Топ 3 ПОЛЕЗНЫХ ПРИЛОЖЕНИЙ для ЗДОРОВЬЯ!
1️⃣ Пищевой дневник - приложения:
- FatSecret
- Yazio
- Мой здоровый рацион
2️⃣ Трекер активности - приложение:
- Stepz
- Активность в айфон
3️⃣ Баланс воды - приложение:
- Water reminder
Подписывайся, тут ты найдешь много полезного!
———————————————————
? Комплексное ведение до результата
?️ Курс питания и тренировок
?? Сообщество, где каждый получит мотивацию и поддержку
Пиши в Direct❗️
Kurtukov.Result
1 подписчик