Nosov Roman - смотреть онлайн все 142 короткие видео (shorts) на RUTUBE. (15275904). Страница №4.

Выпады назад с гантелями

107

просмотров

Подъем на тумбу в блоке

19

просмотров

Наклоны на 1 ноге в блоке

19

просмотров

Болгарские выпады

45

просмотров

Жим платформы

53

просмотра

Подъем бедра с диском

28

просмотров

Подъем бедра лежа

38

просмотров

Жим платформы одной ногой

18

просмотров

Перекаты с гантелью

55

просмотров

Приседания смит (средняя)

30

просмотров

Приседания смит (широкая)

37

просмотров

Выпады в Смите

51

просмотр

Выпады в Смите со степа

239

просмотров

Румынская тяга в Смите

91

просмотр

Приседания в пол амплитуды

28

просмотров

Наклоны с упором

15

просмотров

Разгибания V рукояти

21

просмотр

Французский жим со штангой

28

просмотров

Французский жим из за головы

48

просмотров

Разгибание с рукоятями

11

просмотров

Загрузка