2017 год. Взять захват для удушения в стойке и дорабатываем после перевода в партер.16просмотров8 месяцев назад
2017 год. Вариант Владимира Яшкина прохода руки и захвата за корпус с броском.13просмотров8 месяцев назад
2017 год. От Андрея Болтяна комплекс для поясницы и плеч в заключительной части тренировки.17просмотров9 месяцев назад
2017 год. Помощь работой на кисть при попытке сделать обратный узел плеча.17просмотров9 месяцев назад
2017 год. Махом напряженных ног разбиваем контроль ногами со стороны соперника для ухода.11просмотров9 месяцев назад
2017 год. Турбостроитель. Вариант контрприема от подсечки под пятку изнутри.66просмотров9 месяцев назад
