10-ЛЕТНИЙ Пацан Научился Выход на Одну На Турнике За 1 Тренировку! Простой Элемент Выход на Одну18просмотров2 года назад
9 one arm Pullups With a chin plant. One arm front lever 20 seconds. 2 one arm front lever pull ups3просмотра2 года назад
Чистые Подтягивания на Одной Руке, Передний Вис, Отжимания на Брусьях на Одной Руке, Выход Силой5просмотров2 года назад
12 ONE ARM PULL UPS RIGHT. 8 one arm pull ups left. One arm dips. One arm muscle ups1просмотр2 года назад
45 PULL UPS. 4 one arm muscle ups. One arm dips. X muscle ups. One arm bench press 35 kg2просмотра2 года назад
4 ЧИСТЫХ Отжиманий с Человеком +54 кг. 6 Подтягивания +38 кг. 12 Отжимания на Брусьях +38 кг2просмотра2 года назад
Подтягивание на одной руке с дополнительным весом + 22,5 кг. Отжимания на брусьях +66,5 кг7просмотров2 года назад
