🙈Чем платит тело за наши невысказанные эмоции?
Мы часто живём с установкой: «Не злись», «Не плачь», «Возьми себя в руки», «Не высовывайся»...
Но куда уходят эмоции, которым мы не дали выхода? Они не испаряются. Они уходят вглубь — и начинают говорить языком симптомов и болезней.
📍 Гнев и раздражение влияют на печень, желчный, ноги, варикоз, пищеварение.
📍 Обида — оседает почти во всех органах и системах
📍 Страх и тревога — почки, ЖКТ, кожа, волосы, ногти
📍 Вина и стыд — ушибы, синяки, травмы
Изучение психосоматики, по моему мнению, это обязательное направление, в котором должен разбираться каждый человек. Понимать, что именно с вами происходит и на какие процессы влияет — это забота о себе и своем здоровье.
Мой блог о психосоматике направлен на то, чтобы вы разобрались в теории, а обучение "Психосоматолог-практик" создан для того, чтобы вы научились применять навыки самодиагностики, помогать себе и другим людям.
‼️Набор завершится 26 января. Сайт доступен по ссылке в шапке профиля и по адресу romansukhinin.ru
❓А вам сложно выражать эмоции? Замечали ли вы связь между запретом на чувства и состоянием тела?
Делитесь в комментариях — ломаем стигму вместе.👇
🤰Почему два здоровых человека не могут зачать ребенка?
Я думаю, вы это тоже замечали среди своего окружения, когда молодая и здоровая пара не могут родить ребенка. Анализы в норме, физиологических проблем не выявлено, но беременности нет. ПОЧЕМУ?
В выпуске с Екатериной Прохорцевой мы будем говорить о психологии отношений в паре и психосоматике бесплодия.
🙌ЧТО ПРОИСХОДИТ НА САМОМ ДЕЛЕ?
Разберем с @ психологом-гипнологом, экспертом в области роста сознания, общественным уполномоченным по помогающим профессиям.
❓Среди ваших знакомых есть бездетные пары? А может быть вы сами ищите ответ на свой вопрос? Ответы скоро в подкасте.
Этот текст вам попался не просто так...
...в первый рабочий день этого года.
В понедельник уже ждешь пятницу?
Работа — это просто список задач, который не зажигает сердце?
Смотришь на успешных людей и думаешь: «Почему у меня не так?»
🏃Мы часто живем на автопилоте: школа, ВУЗ, работа, рутина. И где-то в глубине души гложет тот самый вопрос: «А это точно мое? Зачем я все это делаю?»
Мир меняется и вы не можете этого не чувствовать... Сейчас мало быть "просто специалистом" и отсиживать свои 8 часов на работе. Все хотят удовлетворения, развития, стабильности и достатка.
Когда-то я нашел себя в психосоматике и уже 15 лет активно работаю с людьми и для людей. Возможно, вам близок мой путь и вы разделяете мои взгляды.
💎Профессия "Психосоматолог-практик" — востребованное, актуальное и перспективное направление. Эта деятельность способна закрыть большинство ваших потребностей.
Группа набрана и начинается свое обучение уже завтра 13 января. Но еще 2 недели наши двери будут открыты. Потом подключиться уже будет нельзя. Успевайте в первый поток 2026 года!
Подробности на romansukhinin.ru и по ссылке в профиле
Выпадение волос и шея. Где взаимосвязь?
Знаете, за весь свой опыт, я каких только связок не встречал... Люди все разные, ситуации у всех разные, подход ко всем разный...
Но психосоматика удивительна тем, что одинаково справляется со всеми проблемами и вопросами: от выпадения волос, до разлада в отношениях. Это настолько уникальный инструмент, что его необходимо использовать всем. Должа выработаться привычка, как руки помыть.
👉Психосоматика одинаково полезна как для личной реализации, так и для профессионального развития.
Для этого создан курс "Психосоматолог-практик", который начнется уже 13 января. Встретимся на первом занятии?
🤩Поможем с практикой, поиском клиентов, поддержим на всех этапах обучения. Подробности оставил на сайте romansukhinin.ru и по ссылке в шапке профиля.
Если у вас выпадают волосы, какой стресс вы недавно пережили? 👇
Справедливо ли это? Сначала задаваться вопросом «Почему ты меня оставил(а)?!», а потом чувствовать вину за это. Тема долгая, но разобраться можно.
Совсем скоро на всех площадках выйдет наш подкаст с Екатериной Прохорцевой, общественный уполномоченный по помогающим профессиям, психолог-гипнолог и эксперт в области роста сознания.
Это будет разговор о разном, спорном и невероятно интересном. Ждёте?
Физиология - да, но что говорит психосоматика?
Любая проблема со здоровьем имеет психосоматическую причину. Когда человек решает свой вопрос комплексно, то процесс выздоровления проходит быстрее и качественнее.
Об этом весь наш курс "Психосоматолог-практик". Именно там мы глубоко погружаемся в тему проработок, практикуем, применяем техники и технологии.
🤩13 января стартует обучение, которое поможет вам проработать свои вопросы и в применять психосоматику профессионально, т.к. по результатам обучения выдается диплом установленного образца.
Группа уже набрана, остается несколько вакантных мест. Подключайтесь!
✔️Подробности по ссылке в шапке профиля и на сайте romansukhinin.ru
Знаете, какой главный шаг?
Найти сообщество, которое вдохновит вас, бережно сопроводит к цели и поддержит.
Именно такое комьюнити ждет вас на курсе "Психосоматолог-практик". Окружение творит невероятные вещи!
На каждом потоке я слышал от учеников "невероятная атмосфера", "окружение вдохновляет", "спасибо за людей". И я согласен с этим на 1000%.
❤️13 января группа начнет свое профессиональное обучение психосоматике. Если хотите познакомиться с новыми потрясающими людьми и стать частью нашего поля, присоединяйтесь!
✔️Подробности по ссылке в шапке профиля и на сайте romansukhinin.ru
Жду встречи!
Куда идёшь? Почему ноют и болят ноги с точки зрения психосоматики
Ноги в психосоматике — это наш опора, движение вперёд и выбор пути. Они символизируют:
• Поддержку и устойчивость. Чувствуете ли вы «твёрдую почву под ногами»?
• Движение к цели. Куда вы идёте? Есть ли прогресс?
• Свободу и независимость. Можете ли вы идти туда, куда хотите?
• Несение нагрузки. Что или кого вы «тащите» на себе?
Психосоматика — это возможность разобраться в себе и найти новый способ улучшить карьеру и достичь новых высот в деятельности.
👨🎓13 января начнётся главный курс по психосоматике в нашей школе — обучение «Психосоматолог-практик». Это программа с выдачей диплома установленного образца, который дает право консультирования. Диплом уже применяют выпускники по всему миру.
📌Выбрать один из трех тарифов можно на сайте romansukhinin.ru или по ссылке в шапке профиля.
Психосоматика работает не только со здоровьем, но и с целями и желаниями ✨
Уже завтра мы с вами постеречься на интересном вебинаре на тему «Почему желания не исполняются».
Будем разбирать блоки, которые вам мешают получать желаемое, в также узнаем как усилить свои желания и цели на 2026.
🔥Регистрация бесплатная и уже открыта по ссылке в шапке профиля!
Увидимся завтра!
Печень болит не только от зажора на новогодних каникулах 🙈
Печень и желчный — это место хранения гнева и раздражения.
Пока человек направляет свою энергию на злость, у него просто не хватает сил на главное. Как можно исполнить свое желание, если ты сфокусирован на негативе?
Давайте вместе разбираться в блоках и внутреннем состоянии, которое может помещать вам исполнить свои мечты, цели и задачи в 2026 году.
🗓5 января пройдет вебинар "Почему желания не исполняются". Будет практика, будут техники, будет разбор психосоматических причин.
🔔Приходите! Вход свободный, но надо зарегистрироваться.
С Новым годом! Пусть он будет бережным к вашей душе и телу. 🎄✨
Дорогие мои друзья!
Есть один секрет, который поможет осуществить ваши самые заветные желание — будьте щедрыми для других людей: на теплые слова, благодарности, пожелания, похвалу, заботу, поддержку.
Добро — это самый большой дар для каждого из нас. Пусть в вашем сердце всегда найдется место для понимания, прощения, мягкости и любви.
С Новым годом! С Новым счастьем!
Берегите себя, свое окружение и приумножайте то, что есть!🎁
▪️ Если вы не умеете говорить «нет» и соглашаетесь на то, что для вас неудобно/не нравится/вас не касается.
▪️ Если вы годами «перевариваете» токсичные отношения или работу
▪️ Тревога и гиперконтроль держат нервную систему в постоянной боевой готовности.
▪️ Недовольство собой, критика, чувство вины — это внутренняя «атака» на самого себя.
▪️ Неуверенность в своих силах, постоянные сомнения, череда провалов и неудач влияют на ментальный иммунитет.
Ваше внутреннее состояние влияет на здоровье и результаты в жизни. КАК отследить эту ВЗАИМОСВЯЗЬ? Как убрать блоки и работать на усиление целей?
⚡️5 января пройдет вебинар "ПОЧЕМУ ЖЕЛАНИЯ НЕ ИСПОЛНЯЮТСЯ?" Приглашаю вас! Регистрация открыта по ссылке в профиле.
Как ваше ментальное состояние сейчас? Оцените от 1 до 10, где 10 — все отлично, 1 — мне сложно. 👇
Как при помощи массажа избавляться от ВСЕХ болезей? Новый подкаст о питье соды, здоровом питании и самомассаже
Сегодня у нас в гостях Александр Тимофеевич Огулов — президент профессиональной ассоциации висцеральных терапевтов, а также основоположник висцеральных практик в нашей стране и в других странах, которые также используют данные методики.
🙌От вас много было сообщений о втором выпуске. Мы услышали и он уже в сети!
— Что влияет на здоровье печени и как сама печень влияет на другие органы?
— Что происходит с телом, когда спазмирован желчный пузырь?
— Как сода влияет на организм и от каких заболеваний помогает?
— Как обычная перекись водорода может улучшать здоровье?
— Главная причина проблемы почек и мочевого пузыря.
— На какие органы влияет спазмированная шея?
— Причина повышенного давления и способы его нормализовать.
— Может ли висцеральный массаж предупредить психологические (возрастные) заболевания?
— Точка в теле, которая поможет восстановить сон.
— Молочные продукты: польза или вред?
— Что сделать, чтобы лишний вес ушел навсегда?
— Какие болезни могут выражать пальцы рук?
— Какие проекционные зоны органов есть на лице?
— Ботокс: вред или норма?
— Топ-3 рекомендации для того, чтобы всегда быть здоровым.
Крайне рекомендую уделить время в ближайшие дни, потому что именно в этом подкасте вы можете найти ответы на вопросы, которые мучают вас годами🙏🏻
Уже доступно на Ютуб, Рутуб и ВК.
Вы болеете "как по графику"? После стресса, перед важной встречей или когда просто хочется остановиться?
🖍Это не слабый иммунитет — это умное тело, которое нашло способ сказать вам то, чего не слышит сознание.
Если внутри есть нерешенный вопрос, то он не даст вам двигаться дальше, а будет возвращать вас постоянно в это состояние.
Чему-то новому сложно прийти в вашу жизнь, если там нет места.
Приглашаю вас на бесплатный практикум о том, как убрать блоки и усилить реализацию целей и желаний в 2026 году.
💎ВЕБИНАР "ПОЧЕМУ ЖЕЛАНИЯ НЕ ИСПОЛНЯЮТСЯ"
Регистрация уже идет. Встречаемся на первом событии в Новом году!
Займите место по ссылке в профиле.
❓Чувствовали ли вы себя измотанным в конце года? Или на всё хватило сил?👇
Ко сну надо готовиться днем 😄 Это может показаться забавным, но только на первый взгляд.
Незавершенные дела, тревожность, накопленное напряжение и негатив могут сказаться на ночном расслаблении.
А если вы не отдохнете, о какой продуктивности может идти речь. Вялость, апатия и отсутствие энергии — помешают вам достичь целей.
🔥5 января пройдет бесплатный практикум о том, как убрать блоки и усилить реализацию желаний. Начните 2026 год продуктивно!
🙌ПЕРВЫЙ БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР В НОВОМ ГОДУ. Регистрация уже открыта по ссылке в профиле
Как проходит ваш конец года? Высыпаетесь? Если да, то куда 😄
Рука сама тянется за печенькой, шоколадкой или булочкой? 🍫
Особенно вечером, после сложного дня, когда мозг требует чего-то сладкого... У кого так?
📌 Психосоматика тяги к сладкому и мучному — это часто:
1️⃣ Потребность в любви, заботе и безопасности.
2️⃣ Желание «подсластить» сложный и напряженный период в жизни.
3️⃣ Голод по радости и ярким положительным эмоциям.
4️⃣ Потребность в энергии и опоре.
5️⃣ Бегство от реальности, быстрый дофамин.
Порой, чтобы желания сбывались, а цели реализовывались в реальный результат, нужно перестать компенсировать свои проблемы едой.
📍5 января состоится первый в новом году вебинар "Почему желания не исполняются?"
Давайте найдет ответ вместе, уберем блокировки и усилим реализацию желаний и целей на 2026 год.
Регистрация по ссылке в профиле.
❓Расскажите, часто ли вам тянет на сладкое и сдобу? Замечали закономерность, когда это происходит? 👇
6 ПРИЧИН, ПОЧЕМУ БОЛЯТ КОЛЕНИ🦵💔
Колени в психосоматике — символ опоры, гибкости, смирения и движения вперед. Когда в этих сферах жизни возникает «затор», могут заболеть суставы.
Давайте расшифруем сигналы👇
✔️1. «НЕ ГНУСЬ» — упрямство и гордыня.
Боль может быть знаком излишней жесткости: «Я ни за что не изменю свою позицию!». Это нежелание уступить, прислушаться к другим, проявить гибкость в отношениях или на работе.
✔️2. «НЕСУ НЕПОСИЛЬНУЮ НОШУ» — гиперответственность.
Чувствуете, что тащите на себе все: семью, проект, проблемы близких? Колени — опорные суставы, которые сигналят о слишком больших обязательствах.
✔️3. «НЕ ВЫНОШУ ЭТО» — подавленная злость и протест.
Чувствуете, что вас «ломают», заставляют что-то делать против воли? Подавленное состояние может осесть в суставах.
✔️4. «НЕТ ПОДДЕРЖКИ» — одиночество и недоверие.
Ощущение, что вам не на кого опереться, что вы один в поле воин. Не хватает поддержки близких или веры в себя
✔️5. «ЗАСТРЯЛ В ПРОШЛОМ» — неотпущенные обиды.
Сустав может потерять легкость движения, блокируя ваш путь вперед.
✔️6. «ИДУ НЕ СВОЕЙ ДОРОГОЙ» — про внутреннее сопротивление своей работе.
Колени обеспечивают шаг. Боль или слабость в них часто говорят о несогласии двигаться в этом направлении.
Работа с психосоматикой — это диалог с телом. Начните работать с сиптомами и найдите дело по душе. Курс "Психосоматолог-практик" стартует 13 января. Сделайте себе самый главный подарок.
Подробности по ссылке в шапке профиля и на сайте romansukhinin.ru
❓Какая у вас причина болей в коленях? 👇
Что стоит за частыми циститами с точки зрения психосоматики 👇
1. Гнев и раздражение, которые «нельзя» высказать. Обычно — на партнёра, близких людей или ситуацию, которую вы вынуждены терпеть.
2. Нарушение личных границ. Когда вас что-то (или кто-то) «достаёт», задевает, вызывает отвращение, но вы молчите.
3. Тревога и страх, которые «садятся» на низ живота. Часто связаны с чувством незащищённости, небезопасности в отношениях или в своём пространстве.
4. Обида на мужской пол. Классический запрос в терапии. Непрожитая обида на отца, бывшего партнёра может находить такой телесный выход.
Как проработать психосоматику?
Научиться считывать симптомы и прорабатывать их через подсознание. Такому нельзя научиться через рилс или в соцсетях. Для этого создана супец вольная программа по профессиональному погружению — курс «Психосоматолог-практик». Набор уже идет. 13 января начинаем.
Информация по ссылке в шапке профиля.
Связывали ли вы ваш цистит с подсознательными причинами? 👇
Зачем всё и всех контролировать?
Такие заботы вызывают головную боль. А если себя пережать, то можно дожить до мигреней.
Каждый симптом спровоцирован негативными эмоциями, подавленными внутри. Головная боль — это гиперконтроль, внутренние рамки, обязательства, переживания, чужие заботы.
На курсе «Психосоматолог-практик»
🔹За 3 месяца освоите навыки и сможете внедрить их.
🔹Вы сможете применять знания. Курс собран из 90% практики и 10% теории.
🔹Вы получите набор инструментов для консультирования
🔹Первых клиентов для вас будем искать мы! Каждый ученик сможет поработать с вопросами реальных людей, получить первые результаты, отзывы и доход.
🔹Вы получите диплом установленного образца и сертификат от онлайн-школы психосоматики.
НАБОР УЖЕ ОТКРЫТ!
Выбирайте один из трех тарифов, оставляйте заявку и обучайтесь из любой точки мира!
📍Начало курса 13 января 2026 года.
Успевайте до повышения цен.
✔️Подробности на официальном сайте romansukhinin.ru или по ссылке в профиле.
Хотели бы освоить психосоматику профессионально? 👇
Работа — это не только задачи, но и эмоции: тревога дедлайнов, напряжение от общения, чувство несправедливости. Наш мозг не умеет «выключать» переживания по расписанию.
Если на работе нет возможности безопасно выразить эмоции — они копятся и «прорываются» там, где мы чувствуем себя в безопасности. Дома.
Как избежать стресса на работе?
Как не приносить негатив домой?
Как снять напряжение и не испортить отношения?
✅Ответы будут на бесплатном марафоне, который начался сегодня. С 16 по 18 декабря мы будем разбираться с вашим негативным состоянием.
Регистрация по ссылке в шапке профиля. Вы еще успеваете на главный эфир!