Андрей Квасов | СтоЛицаСибири
Иконка канала Андрей Квасов | СтоЛицаСибири

Андрей Квасов | СтоЛицаСибири

2
просмотра
Независимо от того, светит ли солнце или идет дождь, для них это не имеет значения. Проактивные люди фокусируют свои усилия в круге влияния. Они направляют свою энергию на то, что подвластно им. Природа их энергии позитивна, она расширяет и увеличивает Круг Влияния. Наша основная свобода - это свобода выбора того, как мы будем реагировать на любой стимул... Между стимулом и нашей реакцией есть промежуток. В этом промежутке лежит наша свобода выбора нашей реакции. В нашей реакции лежит наш рост и наше счастье. Проактивность означает, что человек сам отвечает за свою собственную жизнь. Его поведение является продуктом его собственного сознательного выбора, основанного на ценностях, а не продуктом условий, основанным на чувствах. Стивен Р. Кови «7 навыков высокоэффективных людей» #АндрейКвасов #предпринимателироссии #бизнес #привычкимиллионеров
#дисциплина #спорт #развитие #личность #shorts #привычкимиллионеров #эмоциональноездоровье #нск
3
просмотра
#дисциплина #бег #развитие #личность #shorts #эмоциональноездоровье #привычкиуспешныхлюдей #нск #АндрейКвасов
1
просмотр
Как ты заработал первый миллион? (Сохраняй мою зарядку и просто повторяй) Делаю зарядку уже более 10 лет. И еще ни разу не было, чтобы пропускал более одного дня подряд. Даже на Камчатке делал. Зарядка для меня - ключ к дисциплине и моему системному подходу к жизни. Именно с нее начался мой путь «задрота» (читай системно богатеющего человека). Это было первым действием, которое я начал делать каждый день и от которого не ждал мгновенного результата. Первое тогда, когда я ещё не владел тем, чем хочу. Не жил так, как хочу. А сейчас эти результаты колоссальные (не шучу). Первые большие деньги я заработал благодаря тому, что я начал делать зарядку. А она распаковала во мне силу играть «вдолгую», ведь любой серьезный бизнес требует именно этого подхода. Кроме очевидной физической пользы, зарядка стала для меня ритуалом начала дня. 15-30 минут утром я заряжен физически и морально, за эти минуты уходит суета и приходит энергия действовать. Вы можете сделать больше или меньше, это не так важно. А вот делать это каждый день-критически важно! И да, раньше я делал зарядку через силу, теперь не могу начать без этого день. Вы тоже обязательно привыкните и полюбите ВАШУ зарядку! Помните, кто побеждает рутину - тот чемпион! Очень многие в моем окружении «заразились» моей привычкой. Когда вы тоже начнете, напишите, мне будет приятно быть причастным. #СистемаВместоРывков #+1%ежедневно #мягкаядисциплинаандреяквасова #АндрейКвасов
3
просмотра
Вновь перечитал книгу Стивена Кови «Семь навыков высокоэффективных людей» и снова нашел много пользы. Рекомендую 7 секретов дисциплины⤵️ 1️⃣ Выбирай осознанно. Фокус на том, что можешь изменить. 2️⃣ Видь цель. Четкое видение результата мотивирует. 3️⃣ Сначала важное. Делай приоритеты, а не список задач. 4️⃣ Баланс, а не крайности. Дисциплина + забота о себе = устойчивость. 5️⃣ Контролируй эмоции. Слушай, прежде чем реагировать и не раскачивай эмоциональные качели ни в минус, ни в плюс. 6️⃣ Окружай сильными. Энергия дисциплины заразительна. 7️⃣ Восстанавливайся. Спорт, сон, обучение — «заточка» силы воли. Дисциплина - не ограничение, а свобода. Какой навык прокачаешь первым? #предпринимателироссии #привычкимиллионеров #бизнес #системавместоРывков #дисциплинабезДрамы