РАСТЁМ - КРЕПНЕМ! АФК. ЕЛЕНА МАЙЕВСКАЯ

#ЕленаМайевская #РастёмКрепнем #нейросоматика #занятиясдетьми

Давайте обсудим важный двигательный навык первого года жизни — ползание на четвереньках! 👶 Буквально несколько лет назад этот навык встречался у малышей всё реже. Но сейчас массажисты научились его восстанавливать. Но как? И насколько правильно? 🤔 Если ребёнок уже умеет стоять на коленях и прямых руках, это ещё не гарантия, что ползание сформируется правильно и принесёт пользу для будущего развития. 😟 К сожалению, настоящее, здоровое ползание на четвереньках для многих так и осталось в прошлом. Давайте вернём этот важный этап в жизнь наших детей! 💪 #ЕленаМайевская #РастёмКрепнем #ползание #развитиеребенка #массаждлядетей

Как вы считаете, нейрокоррекция — это игра или всё-таки занятие? 🤔 На мой взгляд, это скорее уроки для развития мозга, а не увлекательная и осознанная игра. 🧠✨ Хочу поделиться примером занятия с трёхлетней девочкой, где мы смогли развить интерес к игре с обратной связью, используя элементы нейросоматики! 💃👏 #ЕленаМайевская #РастёмКрепнем #нейрокоррекция #развитиеребёнка #игрысдетьми

У мальчика остаточный рефлекс Моро, из-за чего ему сложно сосредоточиться на мелкой моторике. По этой же причине заблокирована речь и несовершенны когнитивные связи. 🎯 Мы поставили цель — восстановить всё, что было утрачено в первые 2 года жизни. Я занимаюсь с этим ребёнком с 5 месяцев, и тогда нам удалось адаптировать его к двигательной активности на все 100%! Но, к сожалению, такой коррекции не хватило для полноценной детской жизни. 😊 Позитивные эмоции настолько захватывали мальчика, что проявлялся хаос в движениях. И в 2,5 года мы начали работать в новом направлении. 👀 Сами посмотрите, чего мы добились за 1,5 года занятий нейросоматикой! #ЕленаМайевская #РастёмКрепнем #нейросоматика #развитиеребенка #моторика

#ЕленаМайевская #РастёмКрепнем #корточки #приседание #навыкиребёнка

Мы, кто топит за ЗОЖ, часто обманываем сами себя. Я сама тому пример: буквально не давно показывала выносливость и силу, создавая иллюзию идеального здоровья. Но это была только внешняя картинка 😕 Ведь как можно быть по-настоящему здоровым, если внутри тревога и стресс? Моя эмпатия, особенно к детям, накапливала эмоциональное напряжение. Сейчас я взяла себя в руки и начала копать вглубь себя 🧘♀️. Физуха важна, но без душевного равновесия — это просто картинка. Мой организм перестраивается, есть лёгкая усталость, но это уже не то истощение, что было раньше. Я начала с простых дыхательных практик для насыщения тела кислородом и добавила движения для «спящих» мышц. Этот опыт заставил меня переосмыслить понятие «здоровье». Это не только про форму и отсутствие болезней. Истинное здоровье — это гармония тела и души, достижимая через самопознание, работу с эмоциями и заботу о себе во всех аспектах 🌿 #ЕленаМайевская #РастёмКрепнем #саморазвитие #здоровье #гармония #осознанность #заботаосебе

🔥 Это видео демонстрирует лишь крошечную частичку нашей совместной работы с подростком, у которого в период взросления появились незаметные глазу проблемы со стопами 👇🏻 Это скрытые цыпочки, которые мешают полноценно двигаться и заниматься спортом ⚡️ ✨ Без специальных массажных манипуляций вернуть стопам правильную форму практически нереально. Но и объяснить словами, как именно нужно выполнять упражнения, тоже непросто 😳 Ведь мозг школьника привык неправильно двигаться! ⭐️ К сожалению, исправить такое положение вещей всего за 2-3 курса невозможно 🙅♂️ Ведь привычка неправильного движения укоренилась глубоко и надолго 💃 #ЕленаМайевская #РастёмКрепнем #здоровье #коррекциястоп #правильноедвижение #спортивныедети

Задумывались ли вы, почему современные дети всё чаще предпочитают играть и даже учиться на полу? 🤔 Стол оказывается неудобен для их творческих порывов, а усидеть на месте им мешает неуёмная энергия. ⚡️ Как будто невидимая сила тянет их обратно на пол, не давая надолго сосредоточиться. Взгляните на видео: непоседливые ножки мешают малышу спокойно устроиться и погрузиться в занятие. 👶 Это верный признак того, что ребёнок «насиживает» мышечные зажимы, которые впоследствии препятствуют его познавательному развитию. 🧠 #ЕленаМайевская #РастёмКрепнем #дети #развитиеребёнка #игрынаполу #обучение #здоровьедетей

🤦🏻♀️Часто просыпаетесь с тяжёлой головой, а потом весь день мучает головная боль? Вот несколько советов, как справиться с этим неприятным состоянием:👇🏻 🔆Начните утро с контрастного душа, это взбодрит вас и улучшит кровообращение. 🔅Включите в рацион больше овощей и фруктов, откажитесь от фастфуда и кофеина. 🔆Больше двигайтесь, даже простая прогулка на свежем воздухе творит чудеса. Хорошо высыпайтесь, недостаток сна часто становится причиной головных болей. ☝🏻🤕Но помните если головные боли частые и сильные, обязательно обратитесь к врачу! #ЕленаМайевская #РастёКрепнем #СоветыЗдоровье #ЖизньБезГоловнойБоли #остеохондроз #Упражнения

💦🥤👶🏻 Вопрос о воде в рационе младенцев давно стал горячей темой среди врачей и источником волнений молодых мам и пап 🌡️🔍. Новое поколение медиков уверено: дополнительное питьё малышу совсем ни к чему 😳✨. Почему же мнение изменилось? Всё дело в стремлении защитить малышей от лишней нагрузки на маленькие почки 🩸. Врачи уверены, что мамино молочко или специальная смесь – идеальный источник жидкости и питательных веществ 🐄🧂. Но тут встают гастроэнтерологи 👨⚕️ Они предупреждают: вода важна для нормального пищеварения 📈 Вода помогает кишечнику легко справляться с переработкой пищи и предотвращает запоры ♿️💩. Так кому верить молодым родителям? Как разобраться в таком противоречивом вопросе? 🤷♀️ Тут главное – знания и внимание к своему ребёнку 💬😊 Только мама и папа смогут принять правильное решение, взвесив советы профессионалов и наблюдая за состоянием своего крохи 🫥🌟 #детскоездоровье #грудничковыйвозраст #водадлямалышей #советыдляродителей #педиатрия #еленамайевская #растёмкрепнем #водадляребёнка #советыдляродителей #дети #уходзаребёнком

Зарядка для ног ребёнку 3-4 месяца🎀 🤗Что важно учесть мамочкам и папочкам, когда малышу исполнилось 3-4 месяца?✅Прежде всего, внимание к комфорту крохи и состоянию его здоровья. 💟Его силы пока ограничены, мозг ещё развивается, но деткам уже хочется познать мир вокруг себя! 👶🏻Особое внимание уделяем специальным упражнениям, помогающим снять мышечные напряжения и подготовить малыша к первым успехам.🙌🏻 👉🏻Эта гимнастик для ножек и занятия, стимулирующие боковые движения! 💗Главное правило - делайте бережно и с любовью! #еленамайевская #растёмкрепнем #детиблог #движениямалыша #здоровыймалыш #уходзамалышом #тонусмышцногумалыша #зарядкамалыша #Массаж #первыйгоджизни

Почему малыши двух-трех лет так упорно избегают стульев, предпочитая проводить время на полу? Вся их неуемная энергия, вся жизнь бурлит именно там, на полу. Вы можете возразить: им уютно, просторно, и даже рисовать гораздо удобнее. И будете правы, но есть нюанс. На полу дети формируют определенные мышечные паттерны, которые впоследствии мешают им устроиться удобно за столом, чтобы постигать новые навыки, творить. Они могут высидеть совсем недолго, но их терпения не хватает на плодотворную деятельность. Вот, например, на этом видео мальчик, который раньше безупречно ползал на четвереньках, «насидел» свои мышцы, играя на полу, что теперь нам приходится заново учить его забытому правильному навыку. Это поможет нам адаптировать его к полноценной двигательной активности, чтобы в дальнейшем смог терпеливо освоить творчество, сидя за столиком.

✨ Первый год жизни малыша — особенный этап развития! 💁🏻♀️Этот период позволяет заложить важные основы и сформировать ключевые качества ребёнка: - Умение улыбаться и проявлять позитивные эмоции🥳 - Способность вступать в общение с мамой и папой🦄 - Интерес к сказкам и детским песенкам🎨 - Любознательность и любопытство ко всему вокруг🥎 - Первые попытки произнести заветные слова📢 - Готовность познавать мир и учиться новому🌈 Развитие эмоциональной сферы помогает ребёнку быстро осваивать физическую активность и радоваться играм вместе с вами! 🧸 #ЕленаМайевская #РастемКрепнем #развитиеребенка #первыйгоджизни #эмоциональноеразвите #позитивныеэмоции #общениеспапоймамой #родители #детскиеигры #малыш #полезныесоветы

✔️На примере трёхлетней девочки, столкнувшейся с трудностью концентрации на подвижных играх, мы видим классическую картину: увлечённость сменяется секундным пылом, а затем желание ускользает, побуждая её убежать. Какие же силы диктуют это детское решение? * Физиология: Неуловимая работа мышечных сокращений, независимая от воли малышки, рефлекторно уводит её от затянувшейся игры. * Опыт: Отсутствие искреннего интереса, проистекающее из неумения мастерски владеть тонкостями подвижных баталий. * Двигательное развитие: Несовершенство сформированных двигательных паттернов, лишающее руки возможности уверенно удержать мяч, например, в пылу игры. 🙆♀️ Как же найти верный путь? Прежде всего, в столь нежном возрасте недопустимо навязывать ребёнку дисциплину или заставлять его следовать указаниям специалиста вопреки его собственному импульсу или заинтересованности. Напротив, следует сначала скорректировать мышечный корсет, направляя его к здоровой активности. ⬇️ Затем, научить малышку фокусировать взгляд на отдельных элементах игры, предвосхищая её участие. ⬇️ И лишь после этого, плавно вводить её в мир конкретных подвижных упражнений: будь то броски мячом, меткие попадания в коробку или корзину, но всегда – с ориентиром на её искренний интерес. ‼️ Бесценно чутко прислушиваться к настроению и желаниям ребёнка. Именно так, бережно взращивая интерес ко всему многообразию мира, мы зажигаем в нём главное – неугасимое желание двигаться и играть. #еленамайевская #растёмкрепнем #детитрёхлет #детскаяконцентрация #развитиеребёнка #игрыидети #моторикамалышей #интересиактивность #мышечныйкорсет #взглядидвижение #играидлядетей #психологияразвития #неусидчивость #физиологиядетей #заботаорозвитии #физическоевоспитание #занятиятворчеством #границызаботы #раннееразвитие #спортивныенавыки #материнскийопыт #детскиеигрыибезопасность

Приучаем к горшку 👶🏻Часто вижу мам и пап, которые хотят моментально научить ребёнка пользоваться горшком, даже если кроха ещё совсем не готова ни телом, ни душой🚩 И вот снова случай: девочке всего-то полтора года, а её уже пытались посадить на горшок. 😩Это привело к паническому страху перед предметом! Но мы нашли выход! 😉 После мышечной коррекции, которая расслабила мышцы спины и сделала сидение комфортным🙌 Мы заменили старый горшок новым цветом и представили его малышу через весёлую игру🥳🥳🥳 Результат превзошел все ожидания! 👍🏻 Страх исчез, девочка спокойно села и почувствовала себя уверенно😊 Теперь процесс проходит легко и весело💗 #ЕленаМайевская #РастёмКрепнем #детскаяпсихология #приучаемкгоршку #страхребёнкапередгоршком #дети #советыродителям #здоровьедетей #маминблог #автор #мышечнаякоррекция #садимнагоршок #игра #обучаемчерезигру #

Как дети учатся держать фломастер #еленамайевская #растёмкрепнем #какдетиучатсярисовать

Осанка, как основа здоровья ✅ 👶 Правильная осанка — это залог общего здоровья и развития ребенка. Нарушения начинают формироваться уже в первые годы жизни, когда теряется природная гибкость грудного отдела позвоночника. 🚨 Важно: требовать от малыша идеальной прямой спины нельзя, пока он сам не научится уверенно ходить. Естественный изгиб позвоночника формируется постепенно и необходим для нормальной амортизации движений. 🏃♂️ Когда осанка нарушается, страдают и внутренние органы. Ведь каждый сегмент позвоночника связан с определенными органами нервной системой. ❗️Зажатие нерва ведет к ухудшению работы органа! 💁♀️ Забота об осанке — забота о здоровье всего организма! Следите за здоровьем детей правильно и осознанно! 🙏 #еленамайевская #растёмкрепне #осанка #ровнаяспина #позвоночник #искривлениепозвоночника #здоровьеребёнка #дети #спина #родители

#еленамайевская #растёмкрепнем #беременность #позвоночник #проблемыпозвоночника #здоровьеженщины #фитбол #больвпозвоночнике #автор