Ульяна Альянс

➡️ Как часто от людей в теме самопознания вы слышите фразу «я в сопротивлении»: «да я просто в сопротивлении на это действие», «я сопротивляясь новой информации»? Я слышу регулярно. И как удобно перенести термин, который имеет совершенно другое значение в сфере психоанализа на свою жизнь, и переложить ответственность на «сопротивление» Подпишись на мой канал, в нём я разоблачаю мифы из сферы психологии 👩🦰 Немного обо мне: Меня зовут Ульяна Альянс. Я – практикующий психолог, Professional Coach (ICU), игропрактик, руководитель школы игропрактики #ЖивИграя. Я живу, играя, во всех смыслах этих слов. Это и стиль жизни, и профессия, и страсть. Неудивительно, что моя Школа так и называется «ЖивИграя». Кто-то читает это название, как ЖивИ Играя, а кто-то – Жив Играя. И те, и другие правы. Ведь жить, играя очень легко и естественно. Но часто мы вынуждены играть в чужие игры, в которых испытываем страдания, боимся или обижаемся. В них странные сценарии и не подходящие нам роли. Интересно узнать как это Жить Играя? Тогда подписывайся на мой канал и жми на 🔔 🌎 Я В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: Vkontakte - https://vk.com/boginimsk Telegram - @ulyana_alyans Сайт школы ЖивИграя 👉 https://psi-game.ru #УльянаАльянс

Все мои курсы, тренинги, марафоны включают отработку навыков на практике. Вы не застрянете, если будете следовать заложенному алгоритму😉 👩🦰 Немного обо мне: Меня зовут Ульяна Альянс. Я – практикующий психолог, Professional Coach (ICU), игропрактик, руководитель школы игропрактики #ЖивИграя. Я живу, играя, во всех смыслах этих слов. Это и стиль жизни, и профессия, и страсть. Неудивительно, что моя Школа так и называется «ЖивИграя». Кто-то читает это название, как ЖивИ Играя, а кто-то – Жив Играя. И те, и другие правы. Ведь жить, играя очень легко и естественно. Но часто мы вынуждены играть в чужие игры, в которых испытываем страдания, боимся или обижаемся. В них странные сценарии и не подходящие нам роли. Интересно узнать как это Жить Играя? Тогда подписывайся на мой канал и жми на 🔔 🌎 Я В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: Vkontakte - https://vk.com/boginimsk Telegram - @ulyana_alyans Сайт школы ЖивИграя 👉 https://psi-game.ru #УльянаАльянс

И ошибки, и успехи в деньгах - важны. Это формирует наше мышление. И никаких шагов назад не бывает. Просто те программы, что работали и помогали при одном уровне дохода, при другом уже могут мешать, если не отреагировать на внешние изменения вовремя. 💡 То что помогало мне зарабатывать 100 000 рублей в месяц, стало мешать зарабатывать миллион. И теперь чтобы перейти на доход 3 миллиона в месяц, я снова пересматриваю свои стратегии. И предлагаю это сделать и вам: написать свою денежную историю, поисследовать когда появилась первые деньги, что получалось, что нет, что приносило успех, а что приводило в итоге к ошибке. Этот анализ позволит вам увидеть и не совершать действия, которые не приносят результат. 👩🦰 Немного обо мне: Меня зовут Ульяна Альянс. Я – практикующий психолог, Professional Coach (ICU), игропрактик, руководитель школы игропрактики #ЖивИграя. Я живу, играя, во всех смыслах этих слов. Это и стиль жизни, и профессия, и страсть. Неудивительно, что моя Школа так и называется «ЖивИграя». Кто-то читает это название, как ЖивИ Играя, а кто-то – Жив Играя. И те, и другие правы. Ведь жить, играя очень легко и естественно. Но часто мы вынуждены играть в чужие игры, в которых испытываем страдания, боимся или обижаемся. В них странные сценарии и не подходящие нам роли. Интересно узнать как это Жить Играя? Тогда подписывайся на мой канал и жми на 🔔 🌎 Я В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: Vkontakte - https://vk.com/boginimsk Telegram - https://t.me/givigraya Сайт школы ЖивИграя 👉 https://psi-game.ru #УльянаАльянс

Люди привыкли наделять деньги мистическим смыслом. Чем больше условий, взаимосвязей с другими сферами - тем тяжелее заработать комфортную сумму денег Все мифы о божьей каре, хороших и плохих людях только отдаляют от финансового роста. Как изменить своё отношение к деньгам? Подпишись на мой канал, я делюсь понятными способами трансформации мышления 👩🦰 Немного обо мне: Меня зовут Ульяна Альянс. Я – практикующий психолог, Professional Coach (ICU), игропрактик, руководитель школы игропрактики #ЖивИграя. Я живу, играя, во всех смыслах этих слов. Это и стиль жизни, и профессия, и страсть. Неудивительно, что моя Школа так и называется «ЖивИграя». Кто-то читает это название, как ЖивИ Играя, а кто-то – Жив Играя. И те, и другие правы. Ведь жить, играя очень легко и естественно. Но часто мы вынуждены играть в чужие игры, в которых испытываем страдания, боимся или обижаемся. В них странные сценарии и не подходящие нам роли. Интересно узнать как это Жить Играя? Тогда подписывайся на мой канал и жми на 🔔 🌎 Я В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: Vkontakte - https://vk.com/boginimsk Telegram - @ulyana_alyans Сайт школы ЖивИграя 👉 https://psi-game.ru #УльянаАльянс

Энергия или карма? А может дар богов или предназначения? У меня есть другая версия, которая изменила моё финансовое положение. ДЕНЬГИ ПРОСТО ДЕНЬГИ 💶Деньги самый популярный товар, который можно обменять на любой другой. Это не мерило твоей классности, не индикатор мужественности или женственности в отношениях. Деньги это то, что тебе готовы передать другие люди за твою пользу в этом мире. Кто-то даёт пользу в виде чистого пола, а кто-то ведёт тренинги, каждый выбирает сам в какой сфере он может быть полезен. 👩🦰 Немного обо мне: Меня зовут Ульяна Альянс. Я – практикующий психолог, Professional Coach (ICU), игропрактик, руководитель школы игропрактики #ЖивИграя. Я живу, играя, во всех смыслах этих слов. Это и стиль жизни, и профессия, и страсть. Неудивительно, что моя Школа так и называется «ЖивИграя». Кто-то читает это название, как ЖивИ Играя, а кто-то – Жив Играя. И те, и другие правы. Ведь жить, играя очень легко и естественно. Но часто мы вынуждены играть в чужие игры, в которых испытываем страдания, боимся или обижаемся. В них странные сценарии и не подходящие нам роли. Интересно узнать как это Жить Играя? Тогда подписывайся на мой канал и жми на 🔔 🌎 Я В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: Vkontakte - https://vk.com/boginimsk Telegram - https://t.me/givigraya Сайт школы ЖивИграя 👉 https://psi-game.ru #УльянаАльянс

⚠️Быть в состоянии жертвы, принижать свои достоинства, ругать себя в присутствии других, чтобы получить поддержку - не работает во взрослом возрасте. Эта стратегия работала только в детстве, когда ты принесла тройку и ругаешь себя, зато получаешь поддержку родителей, хорошо что не двойку. И это работало, потому что у родителей безусловная любовь 💡Во взрослых отношениях каждый получает выгоду, неважно, осознает он её или нет И стратегия "поиграть в жертву", она же низкая самооценка, приведёт к созависимым отношениям, в которых мало радости Подпишись на мой канал, тут полезно для психологического здоровья 👩🦰 Немного обо мне: Меня зовут Ульяна Альянс. Я – практикующий психолог, Professional Coach (ICU), игропрактик, руководитель школы игропрактики #ЖивИграя. Я живу, играя, во всех смыслах этих слов. Это и стиль жизни, и профессия, и страсть. Неудивительно, что моя Школа так и называется «ЖивИграя». Кто-то читает это название, как ЖивИ Играя, а кто-то – Жив Играя. И те, и другие правы. Ведь жить, играя очень легко и естественно. Но часто мы вынуждены играть в чужие игры, в которых испытываем страдания, боимся или обижаемся. В них странные сценарии и не подходящие нам роли. Интересно узнать как это Жить Играя? Тогда подписывайся на мой канал и жми на 🔔 🌎 Я В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: Vkontakte - https://vk.com/boginimsk Telegram - https://t.me/givigraya Сайт школы ЖивИграя 👉 https://psi-game.ru #УльянаАльянс

Те, кто только начинают свой путь в саморазвитии попадают в иллюзию... Что можно раз и навсегда, проработать какую-то "корневую" установку из детства и всё пойдёт как по маслу, деньги будут зарабатываться в лёгкости, отношения идеальные выстраиваться сами собой, фигура радовать глаз, здоровью все завидовать, одним словом, не жизнь, а праздник ❌️Но так не происходит. Потому что количество усилий по изменению программ в мышлении прямо пропорционально разнице, между тем что есть сейчас, и тем к чему хочешь прийти в идеале. Да, есть "более весомые" проработки, которые сразу приводят к кратным изменениям в жизни, например что я ОК и мир ОК. Но и в этом случае, нужно будет дальше потрудиться, продолжая прикладывать регулярные усилия на пути саморазвития 👩🦰 Немного обо мне: Меня зовут Ульяна Альянс. Я – практикующий психолог, Professional Coach (ICU), игропрактик, руководитель школы игропрактики #ЖивИграя. Я живу, играя, во всех смыслах этих слов. Это и стиль жизни, и профессия, и страсть. Неудивительно, что моя Школа так и называется «ЖивИграя». Кто-то читает это название, как ЖивИ Играя, а кто-то – Жив Играя. И те, и другие правы. Ведь жить, играя очень легко и естественно. Но часто мы вынуждены играть в чужие игры, в которых испытываем страдания, боимся или обижаемся. В них странные сценарии и не подходящие нам роли. Интересно узнать как это Жить Играя? Тогда подписывайся на мой канал и жми на 🔔 🌎 Я В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: Vkontakte - https://vk.com/boginimsk Telegram - https://t.me/givigraya Сайт школы ЖивИграя 👉 https://psi-game.ru #УльянаАльянс

Только твоя позиция быть в центре своей жизни, здоровая самооценка Тогда рождается внутренняя мотивация из любви к себе, а не из страха накосячить или не исполнить очередное требование 👩🦰 Немного обо мне: Меня зовут Ульяна Альянс. Я – практикующий психолог, Professional Coach (ICU), игропрактик, руководитель школы игропрактики #ЖивИграя. Я живу, играя, во всех смыслах этих слов. Это и стиль жизни, и профессия, и страсть. Неудивительно, что моя Школа так и называется «ЖивИграя». Кто-то читает это название, как ЖивИ Играя, а кто-то – Жив Играя. И те, и другие правы. Ведь жить, играя очень легко и естественно. Но часто мы вынуждены играть в чужие игры, в которых испытываем страдания, боимся или обижаемся. В них странные сценарии и не подходящие нам роли. Интересно узнать как это Жить Играя? Тогда подписывайся на мой канал и жми на 🔔 🌎 Я В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: Vkontakte - https://vk.com/boginimsk Telegram - @ulyana_alyans Сайт школы ЖивИграя 👉 https://psi-game.ru #УльянаАльянс

Послушайте мои слова сердцем ❤ Любовь к себе - это не действия, не просто сходить на маникюр, и сказать себе перед зеркалом комплимент Любовь к себе - это чувство, порой давно забытое, но точно знакомое каждому человеку И я точно знаю, что его можно вернуть... и снова сделать естественным Начните возвращать его с вопроса: "А кому сейчас выгодно, что я не люблю себя?" 👩🦰 Немного обо мне: Меня зовут Ульяна Альянс. Я – практикующий психолог, Professional Coach (ICU), игропрактик, руководитель школы игропрактики #ЖивИграя. Я живу, играя, во всех смыслах этих слов. Это и стиль жизни, и профессия, и страсть. Неудивительно, что моя Школа так и называется «ЖивИграя». Кто-то читает это название, как ЖивИ Играя, а кто-то – Жив Играя. И те, и другие правы. Ведь жить, играя очень легко и естественно. Но часто мы вынуждены играть в чужие игры, в которых испытываем страдания, боимся или обижаемся. В них странные сценарии и не подходящие нам роли. Интересно узнать как это Жить Играя? Тогда подписывайся на мой канал и жми на 🔔 🌎 Я В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: Vkontakte - https://vk.com/boginimsk Telegram - @ulyana_alyans Сайт школы ЖивИграя 👉 https://psi-game.ru #УльянаАльянс

❓️Кто тебя оценивает, когда ты чувствуешь себя не ОК? Откуда эти требования? Подпишись, здесь о реальных изменениях жизни с помощью работы с мышлением Всё что касается самооценки зависит только от внутреннего субъективного представления о себе. В основе - сравнение себя, своего ощущения себя и правил, догматов об идеальной женственности. ✅️В случае, когда эти представления сходятся - мы имеем дело со здоровой самооценкой. ❌️В 2х других, либо высокая, либо низкая. Ни тот, ни другой вариант не ведёт к счастливой жизни. А как вы себя ощущаете? На каком уровне ваша оценка себя? 👩🦰 Немного обо мне: Меня зовут Ульяна Альянс. Я – практикующий психолог, Professional Coach (ICU), игропрактик, руководитель школы игропрактики #ЖивИграя. Я живу, играя, во всех смыслах этих слов. Это и стиль жизни, и профессия, и страсть. Неудивительно, что моя Школа так и называется «ЖивИграя». Кто-то читает это название, как ЖивИ Играя, а кто-то – Жив Играя. И те, и другие правы. Ведь жить, играя очень легко и естественно. Но часто мы вынуждены играть в чужие игры, в которых испытываем страдания, боимся или обижаемся. В них странные сценарии и не подходящие нам роли. Интересно узнать как это Жить Играя? Тогда подписывайся на мой канал и жми на 🔔 🌎 Я В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: Vkontakte - https://vk.com/boginimsk Telegram - @ulyana_alyans Сайт школы ЖивИграя 👉 https://psi-game.ru #УльянаАльянс

❓️От чего на самом деле зависит рост в финансовой сфере? ✔️Подпишись, здесь о реальной трансформации мышления для лучшей жизни От силы воли, постоянных действий, проб и ошибок? Всё это помогает на пути к финансовому успеху, но есть ключевой фактор - УДАЧА. Видеть возможности, быть в нужное время в нужном месте. Главный переключатель удачи - наше мышление. Действия - это вершина айсберга, мышление то что определяет, насколько эффективны действия и туда ли мы их вообще прикладываем Хотите научиться управлять своей удачей? Пишите в комментариях "хочу удачу" и я вышлю вебинар-тренинг, который изменит ваш взгляд на финансовую сферу и станет шагом чтобы поймать денежного быка за рога 👩🦰 Немного обо мне: Меня зовут Ульяна Альянс. Я – практикующий психолог, Professional Coach (ICU), игропрактик, руководитель школы игропрактики #ЖивИграя. Я живу, играя, во всех смыслах этих слов. Это и стиль жизни, и профессия, и страсть. Неудивительно, что моя Школа так и называется «ЖивИграя». Кто-то читает это название, как ЖивИ Играя, а кто-то – Жив Играя. И те, и другие правы. Ведь жить, играя очень легко и естественно. Но часто мы вынуждены играть в чужие игры, в которых испытываем страдания, боимся или обижаемся. В них странные сценарии и не подходящие нам роли. Интересно узнать как это Жить Играя? Тогда подписывайся на мой канал и жми на 🔔 🌎 Я В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: Vkontakte - https://vk.com/boginimsk Telegram - @ulyana_alyans Сайт школы ЖивИграя 👉 https://psi-game.ru #УльянаАльянс

Какие списки планов реально выполнить? Подпишись, тут практические лайфхаки для изменения жизни к лучшему Если ты привыкла заставлять себя выполнять задачи, писать планы, расстраиваться, и чувствовать себя при этом на дне, то первое с чего следует начать - составлять планы, в которых есть хоть чуть-чуть наслаждения. Без удовольствия, без продуцирования гормонов радости, мозг пошлёт куда подальше и не будет выполнять задачи. На силе воле можно, но недолго. ❗️И только когда ты уже научилась добавлять удовольствие, можно развивать дисциплину. А не наоборот 👩🦰 Немного обо мне: Меня зовут Ульяна Альянс. Я – практикующий психолог, Professional Coach (ICU), игропрактик, руководитель школы игропрактики #ЖивИграя. Я живу, играя, во всех смыслах этих слов. Это и стиль жизни, и профессия, и страсть. Неудивительно, что моя Школа так и называется «ЖивИграя». Кто-то читает это название, как ЖивИ Играя, а кто-то – Жив Играя. И те, и другие правы. Ведь жить, играя очень легко и естественно. Но часто мы вынуждены играть в чужие игры, в которых испытываем страдания, боимся или обижаемся. В них странные сценарии и не подходящие нам роли. Интересно узнать как это Жить Играя? Тогда подписывайся на мой канал и жми на 🔔 🌎 Я В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: Vkontakte - https://vk.com/boginimsk Telegram - @ulyana_alyans Сайт школы ЖивИграя 👉 https://psi-game.ru #УльянаАльянс

❓️Что делать, если ребёнок постоянно злится, кричит и доводит тебя саму до точки кипения? Подпишись, здесь полезный контент для психологического здоровья Большинство родителей просто запрещают проявлять агрессию, тем самым перекрывают эмоции ребёнка. Только эмоция никуда не девается, она накапливается внутри, и рано или поздно найдёт выход и не всегда в социально-приемлемой форме. Поэтому задача родителей - научить ребёнка осознанно проживать злость, гнев, агрессию. А если родитель это не умеет сам - то научится для начала самому😉 1️⃣ шаг. Обозначить эмоцию, назвать её, разрешить её проживать. Это злюсь, раздражение и т.д. 2️⃣ шаг. Найти способ её прожить, порычать как тигр, если речь про маленьких деток, побить подушку, побыть одному в своей комнате. Проговорить через рот, если речь про взрослых После спросить, что вызвало злость? И спокойно обсудить ситуацию. Спокойно! Если в ответ родители проявляют такую же агрессию, то у ребёнка закрепляется модель поведения, и агрессии становится больше. А задача матери, чтобы её стало меньше, не подавляя при этом, а экологично проживая. ✔️ Сохраняй себе и делись с подругами 👩🦰 Немного обо мне: Меня зовут Ульяна Альянс. Я – практикующий психолог, Professional Coach (ICU), игропрактик, руководитель школы игропрактики #ЖивИграя. Я живу, играя, во всех смыслах этих слов. Это и стиль жизни, и профессия, и страсть. Неудивительно, что моя Школа так и называется «ЖивИграя». Кто-то читает это название, как ЖивИ Играя, а кто-то – Жив Играя. И те, и другие правы. Ведь жить, играя очень легко и естественно. Но часто мы вынуждены играть в чужие игры, в которых испытываем страдания, боимся или обижаемся. В них странные сценарии и не подходящие нам роли. Интересно узнать как это Жить Играя? Тогда подписывайся на мой канал и жми на 🔔 🌎 Я В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: Vkontakte - https://vk.com/boginimsk Telegram - @ulyana_alyans Сайт школы ЖивИграя 👉 https://psi-game.ru #УльянаАльянс

Если мир вокруг для меня небезопасен, то я инстинктивно от него защищюсь. Всего 3 стратегии защиты: 1️⃣ Бей. И я воздействию на мир и его персонажей агрессивно, нападаю 2️⃣ Беги. И я сбегаю от отношений, обязательств, решений 3️⃣ Замри. Здесь речь про перекрытие желаний, депрессию, думать, что мне вообще ничего не интересно Откуда взялось это ощущение небезопасности? Подпишись на мой блог @ulyana_alyans, здесь про психологию понятным языком с пользой для жизни Решение, что мир НЕ ОКЕЙ вы приняли в детстве, а живёте на основании него и в свои 20, 30, 50 лет и т.д. Решение что мир ОКЕЙ можно принять прямо сейчас. Взрослое решение, что внешний мир окей, и даже если происходит что-то неприяиное в этом мире, то это только моё мышление продолжает всё ещё выбирать небезопасную его часть. И тогда вопрос к себе, что же мне изменить в своём мышлении, чтобы увидеть изобилие и безопасность? 👩🦰 Немного обо мне: Меня зовут Ульяна Альянс. Я – практикующий психолог, Professional Coach (ICU), игропрактик, руководитель школы игропрактики #ЖивИграя. Я живу, играя, во всех смыслах этих слов. Это и стиль жизни, и профессия, и страсть. Неудивительно, что моя Школа так и называется «ЖивИграя». Кто-то читает это название, как ЖивИ Играя, а кто-то – Жив Играя. И те, и другие правы. Ведь жить, играя очень легко и естественно. Но часто мы вынуждены играть в чужие игры, в которых испытываем страдания, боимся или обижаемся. В них странные сценарии и не подходящие нам роли. Интересно узнать как это Жить Играя? Тогда подписывайся на мой канал и жми на 🔔 🌎 Я В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: Vkontakte - https://vk.com/ulyana_alyans Telegram - https://t.me/givigraya Сайт школы ЖивИграя 👉 https://psi-game.ru #УльянаАльянс

А вы задумывались, на что тратите свои ресурсы, когда вы в осознанности? ➡️Подпишись, тут про мышление понятным языком Вот вы сходили к психологу, любому другому специалисту помогающих специальностей, вернулись в осознанность, а дальше что? Куда вы расходуете эту полученную валюту? Всё так же, по привычке, тушить пожары в проблемах детей, мужа? Или благодарите себя и используете для своего роста? ❗️Это критически важный момент. Потому что если не решаете свои задачи, то мозгу незачем будет тратить ресурсы, чтоб сохранять эту осознанность для вашей жизни. Замечали за собой такое? Только пришли в осознанное состояние, а удовлетворения так и не получили, потому что не вы в центре своей жизни? 👩🦰 Немного обо мне: Меня зовут Ульяна Альянс. Я – практикующий психолог, Professional Coach (ICU), игропрактик, руководитель школы игропрактики #ЖивИграя. Я живу, играя, во всех смыслах этих слов. Это и стиль жизни, и профессия, и страсть. Неудивительно, что моя Школа так и называется «ЖивИграя». Кто-то читает это название, как ЖивИ Играя, а кто-то – Жив Играя. И те, и другие правы. Ведь жить, играя очень легко и естественно. Но часто мы вынуждены играть в чужие игры, в которых испытываем страдания, боимся или обижаемся. В них странные сценарии и не подходящие нам роли. Интересно узнать как это Жить Играя? Тогда подписывайся на мой канал и жми на 🔔 🌎 Я В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: Vkontakte - https://vk.com/boginimsk Telegram - @ulyana_alyans Сайт школы ЖивИграя 👉 https://psi-game.ru #УльянаАльянс

Существует мнение, что в советском прошлом браки, дружба были крепче. Так ли это? ✔️Подпишись на мой канал, здесь разбираю мифы из жизни с точки зрения психологии Нет, это не так. Сейчас мы живём в цифровом мире, в век изобилия, где на расстоянии одного клика муожем выбрать себе друга по интересам и в соответствии с ценностями. Больше нет необходимости терпеть и быть несчастным ➡️ В советские время такой возможности не было. Люди вынуждены были подстраиваться и терпеть годами, потому что был информационный вакуум. И психологи тех лет были ориентированы на адаптацию к текущим условиям. Отсюда и складывается мнение, что тогда было крепче, чем сейчас. Тогда просто не было выбора. А что выбираешь сейчас ты? 👩🦰 Немного обо мне: Меня зовут Ульяна Альянс. Я – практикующий психолог, Professional Coach (ICU), игропрактик, руководитель школы игропрактики #ЖивИграя. Я живу, играя, во всех смыслах этих слов. Это и стиль жизни, и профессия, и страсть. Неудивительно, что моя Школа так и называется «ЖивИграя». Кто-то читает это название, как ЖивИ Играя, а кто-то – Жив Играя. И те, и другие правы. Ведь жить, играя очень легко и естественно. Но часто мы вынуждены играть в чужие игры, в которых испытываем страдания, боимся или обижаемся. В них странные сценарии и не подходящие нам роли. Интересно узнать как это Жить Играя? Тогда подписывайся на мой канал и жми на 🔔 🌎 Я В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: Vkontakte - https://vk.com/boginimsk Telegram - https://t.me/givigraya Сайт школы ЖивИграя 👉 https://psi-game.ru #УльянаАльянс

Как отношение к своим действиям влияет на движение к целям в целом? ✅️ Подпишись, с помощью моего блога люди осознаются и меняют мышление "Хорошая девочка" постоянно требует от себя идеального выполнения задачи, а любой сырой материал для неё брак и недоделка. Взрослая же женщина умеет ценить свой вклад, и каждый, даже самый маленький шаг. Потому что именно благодарность себе за регулярное движение к цели в итоге и приводит к достижению цели. Она делает конкретные целевые действия, а не просто бесконечное украшательство, на которое уходят все силы. Как вы относитесь к своим маленьким шагам? Умеете ценить? 👩🦰 Немного обо мне: Меня зовут Ульяна Альянс. Я – практикующий психолог, Professional Coach (ICU), игропрактик, руководитель школы игропрактики #ЖивИграя. Я живу, играя, во всех смыслах этих слов. Это и стиль жизни, и профессия, и страсть. Неудивительно, что моя Школа так и называется «ЖивИграя». Кто-то читает это название, как ЖивИ Играя, а кто-то – Жив Играя. И те, и другие правы. Ведь жить, играя очень легко и естественно. Но часто мы вынуждены играть в чужие игры, в которых испытываем страдания, боимся или обижаемся. В них странные сценарии и не подходящие нам роли. Интересно узнать как это Жить Играя? Тогда подписывайся на мой канал и жми на 🔔 🌎 Я В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: Vkontakte - https://vk.com/boginimsk Telegram - @ulyana_alyans Сайт школы ЖивИграя 👉 https://psi-game.ru #УльянаАльянс

Хотите испортить свою жизнь начните прощать родителей ✔️Подпишись, тут про изменения в жизни через работу с мышлением С точки зрения системных расстановок мы, конечно, можем обижаться на родителей, но прощать их даже не имеем права. Поэтому все тренинги прощения, в итоге приводят к нарушению порядка в системе Мы занимаем позицию младшего в системе и всё что мы можем - это принимать и благодарить! Мы дети и мы уже в неоплатном долгу за свою жизнь, причём вернуть этот долг своему роду никогда не сможем! Да и как мы могли бы вернуть долг за то, что нам дали жизнь?! Что может быть более ценное? Хотите испортить свою жизнь начните прощать родителей ✔️Подпишись, тут про изменения в жизни через работу с мышлением С точки зрения системных расстановок мы, конечно, можем обижаться на родителей, но прощать их даже не имеем права. Поэтому все тренинги прощения, в итоге приводят к нарушению порядка в системе Мы занимаем позицию младшего в системе и всё что мы можем - это принимать и благодарить! Мы дети и мы уже в неоплатном долгу за свою жизнь, причём вернуть этот долг своему роду никогда не сможем! Да и как мы могли бы вернуть долг за то, что нам дали жизнь?! Что может быть более ценное? 👩🦰 Немного обо мне: Меня зовут Ульяна Альянс. Я – практикующий психолог, Professional Coach (ICU), игропрактик, руководитель школы игропрактики #ЖивИграя. Я живу, играя, во всех смыслах этих слов. Это и стиль жизни, и профессия, и страсть. Неудивительно, что моя Школа так и называется «ЖивИграя». Кто-то читает это название, как ЖивИ Играя, а кто-то – Жив Играя. И те, и другие правы. Ведь жить, играя очень легко и естественно. Но часто мы вынуждены играть в чужие игры, в которых испытываем страдания, боимся или обижаемся. В них странные сценарии и не подходящие нам роли. Интересно узнать как это Жить Играя? Тогда подписывайся на мой канал и жми на 🔔 🌎 Я В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: Vkontakte - https://vk.com/boginimsk Telegram - @ulyana_alyans Сайт школы ЖивИграя 👉 https://psi-game.ru #УльянаАльянс #shorts

Её совершают большинство людей, при составлении планов на год, на конкретный период работы ✔️Подпишись на мой канал, я рассказываю простые способы изменения жизни с помощью мышления Главная ошибка - это вписывать в планы ненавистные, нелюбимые дела, которые откладывается от понедельника до понедельника, до нового года, до окончания ретроградного меркурия и тд Такой план никогда не будет работать, план заставлять себя выполнять только нужные дела не сработает. Там где нет удовольствия, не выделяются гормоны радости, которые дают внутренний ресурс на выполнение задач. На силе воле, из-за страха, тоже можно, но недолго, пока мозг не пошлёт куда подальше с такими планами 👩🦰 Немного обо мне: Меня зовут Ульяна Альянс. Я – практикующий психолог, Professional Coach (ICU), игропрактик, руководитель школы игропрактики #ЖивИграя. Я живу, играя, во всех смыслах этих слов. Это и стиль жизни, и профессия, и страсть. Неудивительно, что моя Школа так и называется «ЖивИграя». Кто-то читает это название, как ЖивИ Играя, а кто-то – Жив Играя. И те, и другие правы. Ведь жить, играя очень легко и естественно. Но часто мы вынуждены играть в чужие игры, в которых испытываем страдания, боимся или обижаемся. В них странные сценарии и не подходящие нам роли. Интересно узнать как это Жить Играя? Тогда подписывайся на мой канал и жми на 🔔 🌎 Я В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: Vkontakte - https://vk.com/boginimsk Telegram - https://t.me/givigraya Сайт школы ЖивИграя 👉 https://psi-game.ru #УльянаАльянс

Человек в саморазвитии рано или поздно задаётся вопросами: кто/что такой Бог? Какие у меня с ним отношения? Задача взрослого человека сделать образ Бога дружественным: он для меня всё сделал, он справился, он дал мне все ресурсы. И моя задача - воспользоваться своими правами на эти ресурсы и своими способностями на использование этих ресурсов. И при этой взрослой, здоровой позиции не будет надобности играть в треугольник Карпмана и переходить с роли на роль Жетва - Спасатель - Преследователь. Бог станет любящим и принимающим, вместо карающего и преследующего ❓️Какой образ Бога в твоей голове? 👩🦰 Немного обо мне: Меня зовут Ульяна Альянс. Я – практикующий психолог, Professional Coach (ICU), игропрактик, руководитель школы игропрактики #ЖивИграя. Я живу, играя, во всех смыслах этих слов. Это и стиль жизни, и профессия, и страсть. Неудивительно, что моя Школа так и называется «ЖивИграя». Кто-то читает это название, как ЖивИ Играя, а кто-то – Жив Играя. И те, и другие правы. Ведь жить, играя очень легко и естественно. Но часто мы вынуждены играть в чужие игры, в которых испытываем страдания, боимся или обижаемся. В них странные сценарии и не подходящие нам роли. Интересно узнать как это Жить Играя? Тогда подписывайся на мой канал и жми на 🔔 🌎 Я В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: Vkontakte - https://vk.com/boginimsk Telegram - @ulyana_alyans Сайт школы ЖивИграя 👉 https://psi-game.ru #УльянаАльянс