Окружающий мир.

Это упражнение напоминает положение рук мусульман во время молитвы. Раскрой ладони. Пальцы свободно. Ладони повёрнуты вверх. Положить на колени или держать перед собой. 90 секунд. Не думать ни о чём. Не контролировать дыхание. Просто открытые руки. Проприоцепторы считают положение мышц. Отправят сигнал: угрозы нет. Кортизол начнёт падать. Тело сделает остальное. Без медитации. Без приложения. Без усилий.

Великий могучий голландский язык!

Наращиванм корни детке орхидеи, снятой с цветоноса

https://youtube.com/shorts/IfW-hhwfjdo?si=qz-kV7pKBDtru2dz такая была детка

Орхидея MAGIC ART цветет очень долго. Ей уже 6 лет. Хочу ее взбодрить немного янтарной кислотой. После того, как отцветет, будет процедура омоложения моей красавицы с огромными цветами.

ппрецепты в предыдущем видео

1,5 стакана красной чечевицы промыть и залить водой на 2-3 часа. Слить воду. 1 луковицу и морковь мелко нарезать. Пробить все блендером. Добавить в фарш мелко порубленную зелень петрушки и укропа, зелёного лука. Хотя в рецепте нет яйца, я кладу в фарш 1 яйцо. Добавить соль, перец, чеснок по вкусу. Хорошо перемешать. Жарить на разогретой сковороде с маслом, формовать котлеты с помощью столовой ложки. Много не кладите. Котлетки становятся пышными и вкусными. Кто пробует, тот не остановится.