Влог с работы тренера
Наши соц сети :
Группа вк - https://vk.com/coachanf
ТГ - https://t.me/fitalan
Дзен - https://dzen.ru/video/watch/64abc97e88f2504aad9dd70a?share_to=link
Завтрак, самый первый ваш прием пищи . Так ли он важен ?
Давайте разбираться !
? Еще больше полезного в моем телеграмм канале - https://t.me/TitAmotivat
БЕЗ БАДОВ НЕЛЬЗЯ \ НУЖНЫ ЛИ БАДЫ В 2023 ГОДУ? #shorts
Наши соц сети:
ТГ - https://t.me/TitAmotivat/98
Дзен - https://dzen.ru/video/watch/64abc97e88f2504aad9dd70a?share_to=link
? Много полезной информации тут - https://t.me/TitAmotivat/184
Мой тг канал по фитнесу - https://t.me/TitAmotivat/149
? Данная тема трогала всех!
Вы могли ощущать эти чувства на себе ?
По этой теме я написал пост и разъяснил почему это происходит.
Пост - https://t.me/TitAmotivat/132
Мой телеграмм- https://t.me/TitAmotivat/104
Многие из «экспертов» показывают нам видео с упражнениями на пресс , но никто не говорит о том , что локального жиросжигания не существует !
Более подробно в моем тг канале !