Архангельск, бег 10 км. Делимся где можно побегать в Архангельске. Виды, трасса и напарники))
Первое, что видит пакет с продуктами из магазина
Архангельская область является 8-м по территории субъектом Российской Федерации, а также крупнейшим регионом в европейской части России и крупнейшей областью (провинцией) в Европе, превосходя по территории такие крупные государства, как Франция и Испания, а также чуть крупнее Мадагаскара. Общая площадь региона составляет 589 913 км², из которых 330 103 км² — основная (континентальная) территория с архипелагом Земля Франца-Иосифа площадью 16134 км², 176 810 км² — входящий в состав области самостоятельный субъект федерации Ненецкий автономный округ, 83 000 км² — архипелаг Новая Земля.
Образована 23 сентября 1937 года при разделении Северной области РСФСР СССР.
Зима - основной признак этого времени года — наиболее низкая устойчивая температура воздуха (ниже 0 градусов по Цельсию) во многих частях земного шара; на поверхность земли в это время выпадает и ложится снег.
Смена времён года обусловлена наклоном оси вращения Земли к плоскости эклиптики.
Гунценхаузен (нем. Gunzenhausen) — город в Германии, в земле Бавария. Подчинён административному округу Средняя Франкония, входит в состав района Вайссенбург-Гунценхаузен. Видео 01.03.2026
Ижма — деревня в Приморском районе Архангельской области России. Входит в состав сельского поселения МО «Талажское».
Население по данным на 2020 год — 118.
Деревня считается одной из самых старых в окрестностях Архангельска.
Первые упоминания о деревянном храме во имя Спаса Преображения относятся примерно к середине XV столетия.
Бег на 10 000 метров — дисциплина лёгкой атлетики, относится к бегу на длинные дистанции.
Требует от спортсменов выносливости, тактического мышления и скорости — бег часто заканчивается финишным спринтом. Является олимпийской дисциплиной лёгкой атлетики для мужчин с 1912 года, для женщин с 1988 года.
Для дистанции 10 000 метров характерны все тактические приёмы, обычные для длинных легкоатлетических дистанций.
Так почему же всё-таки котики?
На самом деле, все просто. Свое название эти животные получили из-за длинных усов. Усы-вирбисы помогают котикам ориентироваться даже в мутной воде где глазами ни чего не увидеть.
Не смотря на название, эти животные больше собаки, чем кошки. Даже малышей у них называют не котятами, а щенками.
Большую часть времени морские котики проводят в воде. Они даже умеют спать дрейфуя по поверхности воды.
В обычное время котики прекрасно живут в одиночестве, но в брачный сезон сбиваются в огромные стаи. Наиболее крупные самцы заводят себе гарем из нескольких десятков самок.
А ещё, морские котики ни когда не мёрзнут. (Ну или почти никогда) Просто шерсть этих животных полностью не промокает даже во время очень долгих ныряний. Так уж устроена у них шерсть. В ней всегда остаётся воздушная прослойка и холодная вода не имеет доступа к коже.
Рок (англ. Rock) — жанр популярной музыки. Слово rock (в переводе с англ. — «качать», «укачивать», «качаться») возникло как сокращение от названия рок-н-ролла, хронологически первого жанра рок-музыки, и обозначает характерные для рок-н-ролла ритмические ощущения, связанные с определённой формой движения, по аналогии с roll, twist, swing, shake.
Космическое пространство, космос (др.-греч. κόσμος — «упорядоченность», «порядок») — относительно пустые участки Вселенной, которые лежат вне границ атмосфер небесных тел. Космос не является абсолютно пустым пространством: в нём есть, хотя и с очень низкой плотностью, межзвёздное вещество (преимущественно ионы и атомы водорода), космические лучи и электромагнитное излучение, а также гипотетическая тёмная материя.
Треска — вид рыб семейства тресковых, белое мясо которого обладает низкой калорийностью и насыщает организм массой полезных веществ. Вылавливают треску, когда она достигает возраста 3-4 лет. Большинство видов к этим годам достигают 40-50 сантиметров в длину и 5 килограмм веса.
В состав трески входят витамины A, B1, B2, B6, B9, B12, C, E, H, PP, полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, а также минералы: калий, сера, кальций, фосфор, натрий, железо, медь, фтор, йод, молибден, хром, кобальт, никель, цинк, марганец. Такое сочетание веществ в продукте помогает нормальной работе органов и систем в организме человека.
Благодаря своему составу треска несет неоценимую пользу для организма человека.
В тушке трески среднего размера содержится не более 0,6% жира, потому диетологи включают ее в меню пациентов, которые стремятся избавиться от лишнего веса. Продукт активизируют обменные процессы в организме и помогает восстанавливаться после физических нагрузок.
Рыбу советуют употреблять и гипертоникам, поскольку вещества, содержащиеся в треске, способствуют снижению кровяного давления, укрепляют сердечную мышцу и стенки сосудов, способствуют выводу из организма избытков холестерина. Также рыба полезна людям, страдающим анемией.
Снег — форма атмосферных осадков, состоящая из мелких кристаллов льда. Относится к обложным осадкам, выпадающим на земную поверхность.
Огонь — интенсивный процесс окисления (горение), сопровождающийся излучением в видимом диапазоне и выделением тепловой энергии.
Огонь является основной фазой процесса горения и имеет свойство к самораспространению по затронутым им другим горючим материалам.
Для возникновения и существования огня требуются три компонента:
топливо, которое горит,
окислитель, который позволяет протекать этому процессу,
температура.
Предновогодний Нёрдлинген.
Нёрдлинген (нем. Nördlingen) — город в Германии, в земле Бавария. Районный центр, подчинён административному округу Швабия, входит в состав района Донау-Рис.
Некоторые факты о городе:
Расположен в юго-западной части ударного кратера Нёрдлингенский Рис.
Один из трёх городов Германии, который имеет полностью сохранившиеся городские стены.
Был одним из первых протестантских городов и принял участие в акции протеста в Шпейере в 1529 году.
Город был местом двух сражений во время Тридцатилетней войны (в 1634 и в 1645).
В 1802 году Нёрдлинген по заключительному постановлению имперской депутации перестал быть свободным имперским городом, войдя в состав Баварии.
Снеговик в классическом представлении – это три снежных кома: большой (живот), средний (грудь) и маленький (голова). Руки снежного человечка чаще всего делаются из веток, но бывают скульптуры и с ручками из снега. Сейчас это кажется незыблемой классикой, тем не менее, такой стандарт для снеговиков был неофициально принят лишь в XIX веке. А раньше это были существа, способные своим видом напугать не только ребенка, но и взрослого. При лепке снежной фигуры люди пускали в ход всю свою фантазию, воплощали свои страхи и переживания.
Снеговик (снежная ба́ба) — стилизованная снежная фигура человека, скульптура.
Руки снеговика могут быть представлены двумя ветками, но иногда делаются символические руки из двух небольших комков снега. В «руки» снеговику часто даётся лопата или метла, которую втыкают в снег рядом с фигурой. Иногда снеговик снабжается двумя ступнями из снежных комков, как бы выглядывающими из-под полы его шубы. Канон требует, чтобы нос снеговика был сделан из моркови (морковь хорошо сохранялась до зимы в старорусских крестьянских хозяйствах), но в реальности современных условий чаще используются более доступные подручные материалы (камушки, палочки, угольки), которыми обозначаются и другие черты лица. Альтернативой моркови также может служить еловая шишка. На голову снеговику иногда надевают ведёрко.
Гравирование стекла (гравировка стекла) — это процесс нанесения узоров, фигур или рисунков на поверхность стекла с помощью специальных инструментов.
Джек-рассел-терьер — порода охотничьих собак, выведенная в Великобритании для охоты на лисиц.
В настоящее время основная роль джек-рассел-терьера — собака-компаньон. Однако охотничьи инстинкты у питомцев остаются.
Бавария (нем. Bayern) — одна из 16 немецких земель (государств) ФРГ; является наибольшей по площади и второй по численности населения землёй в составе ФРГ. Исторически возникла как родоплеменное княжество, а потом воеводство (герцогство) и великокняжество (курфюршество, королевство) в составе Священной Римской империи.
мини рэмбо