12+24:52
Как наше тело и мозг адаптируется к нагрузкам!? Ты можешь управлять вниманием.
13
просмотров
2 дня назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/1563947/
6
13.04.2026
ЗДОРОВЬЕ
6 видео
12+
12+05:54
Танцы для взрослых! Как научиться танцевать? Видео курс и онлайн уроки.
24
просмотра
5 дней назад
12+11:22
Хочу танцевать ,но слабые ноги! Мягкая практика Активация ног для жизни и танцев.
27
просмотров
7 дней назад
12+33:37
Упражнения для здоровья поясничного отдела позвоночника. Домашняя тренировка без оборудования.
36
просмотров
9 дней назад
12+16:47
Болят колени, что делать!? Простые рекомендации по самопомощи.
26
просмотров
12 дней назад
12+13:00
Бережно к себе! Мягкая гимнастика для здоровья шеи. Самомассаж.
52
просмотра
15 дней назад