Ты даже не замечаешь, как разрушаешь себя: вся правда о РПП от психолога Ирины Ушковой

В новом интервью с психологом Ириной Ушковой обсудили, что такое РПП, как вовремя заметить тревожные сигналы, чем опасны диеты и подсчет калорий, а также затронули темы компульсивного переедания, анорексии, булимии и пути к ремиссии. 00:00 промо и заставка 01:14 приветствие 01:27 что такое РПП 02:33 как распознать, что есть риск появления РПП 05:07 полезность диет 07:07 подсчет калорий 09:33 компульсивное переедание 11:38 страх срывов 12:50 чувство вины и стыд 17:26 интуитивное питание 18:19 на что обратить внимание, что есть РПП 22:20 анорексия и булемия 25:43 как контролировать подростков 26:28 как комплимент может усугубить ситуацию 27:50 бодипозитив 29:33 уколы для похудения 33:53 можно ли выйти в ремиссию 34:55 совет от психолога Полное интервью смотри в ВК и YouTube «НеДудь с подружкой Эви» Следите за нами в социальных сетях: https://vk.com/newradio https://t.me/newradioru #рпп #интервью #психология #эви #новоерадио