Шомэн учи - тобу наге

Техника айкидо на 1 дан. Атака: вертикальный рубящий удар ребром ладони сверху вниз. Защита: бросок за голову. #базовыетехникиайкидо #экзаменпоайкидо #айкидо #айкидовлобне