Считал КБЖУ 100 дней подряд — результат превзошёл ожидания!
100 дней я вел эксперимент с подсчётом КБЖУ, чтобы понять, как это влияет на результат и на жизнь в целом. В конце показываю наглядные результаты до/после и то, как может измениться тело за 100 дней. 00:00 Старт 0:54 Цели эксперимента 1:35 Как меняется самочувствие 3:28 Как проходит морально 4:44 Нужно ли считать кбжу всю жизнь 6:00 Какие физические изменения происходят 7:07 Секретные факторы долгосрочного подсчета 9:40 Преимущества подсчета кбжу 11:20 Как меняется тело за 100 дней 11:55 Итоги 12:26 Ценный подарок для вас Предзапись на вводную консультацию - https://forms.gle/BAnKmS6c7i9Ltf5S7 Мой полезный тг канал - https://t.me/+pK8e4Ou6shFhNjky 350+ отзывов в моем инст - https://www.instagram.com/fitmentor_chernetsky/ . . . . . . . . . . . . . . . #какпохудеть #фитнес #диета #лишнийвес #похудение #сутьпохудения #какпохудетьдома #пп #ппрецепты #кбжу #считатькбжу #подсчеткалорий #считатькалории #бжу
100 дней я вел эксперимент с подсчётом КБЖУ, чтобы понять, как это влияет на результат и на жизнь в целом. В конце показываю наглядные результаты до/после и то, как может измениться тело за 100 дней. 00:00 Старт 0:54 Цели эксперимента 1:35 Как меняется самочувствие 3:28 Как проходит морально 4:44 Нужно ли считать кбжу всю жизнь 6:00 Какие физические изменения происходят 7:07 Секретные факторы долгосрочного подсчета 9:40 Преимущества подсчета кбжу 11:20 Как меняется тело за 100 дней 11:55 Итоги 12:26 Ценный подарок для вас Предзапись на вводную консультацию - https://forms.gle/BAnKmS6c7i9Ltf5S7 Мой полезный тг канал - https://t.me/+pK8e4Ou6shFhNjky 350+ отзывов в моем инст - https://www.instagram.com/fitmentor_chernetsky/ . . . . . . . . . . . . . . . #какпохудеть #фитнес #диета #лишнийвес #похудение #сутьпохудения #какпохудетьдома #пп #ппрецепты #кбжу #считатькбжу #подсчеткалорий #считатькалории #бжу