Всё горе — от ума. Ответы на вопросы во время випассаны. Александр Дувалин и Юлия Бежина

Вопросы, рассмотренные в видео: 0:00 Как выполнять практику ходьбы? 2:59 Считаются ли нарушением мауны разговоры во сне? 3:25 Ком в горле, при этом плакать не хочется — нормально ли это состояние? 4:19 Правда ли, что всё горе — от ума? 5:37 Стоит ли терпеть неприятные отношения с близкими или уйти от них? Энергия анахаты — как не растратить её впустую? 11:00 Во время практик вижу ангелов и Иисуса — это реально или плод моего воображения? 12:41 Боль в ногах приходит быстрее на випассане, чем дома. Терпеть ли боль без концентрации на практике? 15:34 Что делать, если нет яркого образа дерева целиком? 16:41 О роли и значении снов. Перестаёт ли ум существовать после засыпания? Осознанные сновидения. 19:34 Что делать с картинками, всплывающими в уме? 21:52 Как тело реагирует на сущностный опыт? 22:20 Мантру «Ом» петь с открытыми или закрытыми глазами? 23:21 Берёт ли учитель часть кармы ученика? Почему на випассане медитации часовые, а не 2–3-часовые? Для чего скрещивать ноги? 27:34 Нужно ли медитировать на пустой желудок, голодать? 28:49 Важность режима в образе жизни. 30:03 Чувствую энергию других людей, особенно работая с дыханием. Это нормально? 32:08 Согласно теории зеркал является ли мир нашей проекцией? 32:51 Кто такой я, кто такой ум, разум, тело? Мерности нашего тела. 38:00 Как правильно сидеть? Нужно ли подключать бандхи в медитации? Откуда берут силы преподаватели? Как побороть свои страхи? 42:00 Что такое шавасана? Почему тревожные сны на випассане? Почему на випассане не делают шаткармы? Видео было записано во время ретрита-випассаны «Погружение в тишину». Следующий ретрит с 12 по 21 июня. Узнать подробнее и подать заявку: oum.ru/vipassana