Зарядка для людей «серебряного» возраста. Упражнения для грудного и поясничного отделов позвоночника

24 марта 2026 года Сюжет программы "Утро в Петербурге" Комплекс упражнений для грудного и поясничного отделов позвоночника от профессора, научного руководителя НГУ имени П. Ф. Лесгафта Сергея Ашкинази.