Тренировка из тайских единоборств TapouT XT_D08 Muay Thai

(40 минут). Это занятие понравится тем, кто любит комбинации из ударов руками и ногами на протяжении всего занятия. Видео основано на элементах из тайских единоборств. Особенно вы ощутите работу ног и кора (инвентарь не нужен).