Восточные танцы / Танец живота ( снуля) - урок 3. От разминки к своему танцу.

В этом уроке: Лёгкая разминка и настройка тела. Затем разбираем несколько базовых элементов арабского танца. - Изолированные движения грудью и тазом. - Подъём и сброс бедра с выпрямлением ноги «ключ». - Тряски «шимми» - покачивающие движения плечами и бёдрами. После пробуем менять уровень движений, приседая и выростая обратно. Соединяем движения связывая элементы один за другим. Можно менять последовательность, а также направления тела - например спиной или лицом к зрителю. И это будет уже ваша импровизация, ваше творчество, ваша картина танца… Желаю успехов. 🤗❤️ #обучениетанцам #восточныетанцы #танецживота #orientaldancetutorial #bellydancetuturial