Уширо куби симе - кокю хо

Техника айкидо на 1 дан. Атака: удушение сзади с одновременным захватом запястья одной руки. Защита: бросок боковым встречным входом. #айкидо #айкидовлобне #базовыетехникиайкидо #экзаменпоайкидо