Тринадцатая тренировка МАРАФОНА. Интенсивная, интервальная, жиросжигающая.

Тринадцатая тренировка МАРАФОНА. Интенсивная, интервальная, жиросжигающая. 45 секунд работы/15 секунд отдыха, каждое упражнение по два повторения, между упражнениями и повторениями прыжки на скакалке с высоким поднятием бедра. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #сушкатела#марафон#интервальная#тренировка#какпохудеть#худеемклету#яхудею#яхудеюсекатеринойкононовой