Как работать с негативными эмоциями (ответ от Ирины)

https://metodsilva.getcourse.ru/metod В данном видео Ирина Хлимоненко рассказывает о том, откуда берутся негативные эмоции, и как с ними работать. Так же вы узнаете, как сохранять спокойствие в любой ситуации, и познакомитесь с эффективной техникой работы с негативными эмоциями. Хотите освоить техники метода Сильва, которые помогут вам улучшить все сферы вашей жизни? Приходите обучаться на «Масштабный курс»: https://metodsilva.getcourse.ru/metod