Фрагменты из практики

В канале «Путь к себе» вышло занятие «Экспресс»: всего 15 минут разных интенсивных по воздействию виньяс на всё тело + шавасана 🏊♀️ В видео собрала несколько фрагментов. Выглядит легко, но в целом — уух 💪🏻 Моё детище за небольшое время своего существования уже собрало несколько отзывов! Присоединиться к практикам можно через бот канала: https://t.me/Returntoself_bot