Наталья Николаева. Больше чем тренер

Я делюсь проверенными методиками, которые работают онлайн и оффлайн и помогут тебе улучшить работу с клиентами. Переходи в профиль @n.antallis и развивай свою карьеру🔝

А хочешь обсудить. Переходи по ссылки https://t.me/fitnessnikolaeva

Когда я беру гирю — особенно лёгкую, 4–6 кг — я не тренируюсь «на силу». Я создаю внешнюю провокацию, в которую тело должно собраться изнутри. ⠀ Гиря — это не про кач. Это предмет, который летит, тянет, тормозит, уводит. И ты — не управляешь, а выстраиваешься в ответ. Если в теле нет центра, плечо — плавающее, таз — не стабилен, гиря это покажет за 2 секунды. ⠀ Но главная ценность в другом: она даёт возможность выстроиться, если ты создашь нужную задачу. Это то, чего невозможно добиться в изоляции. Потому что пока ты “кладёшь руку на живот”, он может втянуться. Но когда гиря “улетает” от тела, и центр всё равно держит — вот тогда ты собрал себя по-настоящему. ⠀ Гиря позволяет встроить коррекцию в движение. Когда клиент не сидит на коврике, не делает “разминочные активации”, а двигается — тело перестраивается в моменте. Это подход, где: — стабилизация → идёт через инерцию — движение → через целое тело — результат → как побочный эффект ⠀ Вот за это я люблю гири. И за то, что в них вся тренировка — это честная проверка на сборку. Где всё видно сразу. Или собираешь — или разваливаешься. ⠀ Если вы хотите понять, как через инерцию и провокацию собирается тело в реальном движении — приходите в тренировочную группу “Гирьбургер”.

Ощущение, когда в голове куча знаний, а в теле — неуверенность. Когда клиент ждёт ответа, а ты прокручиваешь в голове все курсы, и ни один не даёт нужного. Когда кажется, что ты просто повторяешь чужое, и боишься, что однажды это перестанет работать. ⠀ Я через всё это проходила и знаю что делать.Без «магического метода». Зато с пониманием, где именно распутывать клубок. ⠀ Если чувствуешь, что где-то откликнулось — загляни в профиль @n.antallis Возможно, ты найдёшь здесь опору.

«Больше чем тренер» — не просто 2 месяца сбора информации. ⠀ ☑️ Это комьюнити, которое поддерживает и с которым можно не бояться нарабатывать навык. ☑️ Это преподаватель, который в тебя вкладывается. ☑️ Это системные знания, которые превращают тренеров в профи. ⠀ Если ты хочешь стать больше чем просто тренер — ✍🏼 в директ «ХОЧУ НА КУРС»

«Я встала на место своих клиентов» ⠀ Когда Даша @lukina.dariya пришла в «БОЛЬШЕ ЧЕМ ТРЕНЕР», у неё уже был опыт работы, но более сложные случаи ставили в тупик. Не хватало уверенности и понимания, как довести клиента до результата. ⠀ «Хотелось копать глубже, но я не знала, в каком направлении» ⠀ На курсе она получила инструменты работы с клиентами, которые дали структуру и глубокое понимание, как искать первопричины проблем, выстраивать тренировочный процесс и давать результат клиенту быстрее. ⠀ «Я уже по-другому смотрю на клиентов: вижу, где есть ротация, где заваливается колено, и понимаю, что с этим делать» ⠀ После курса: ✔️ Клиенты стали получать результаты быстрее, и ценить Дашу как тренера ещё больше. ✔️ Даша поняла что раньше делала не так, и знает как это исправить. ✔️ Перешла работать в клуб Анатомия! ✔️ Убрала свою хроническую проблему с лопаткой. ⠀ Даша пришла в поисках знаний, а получила новую систему мышления и виденья работы с телом. Поэтому пришла на 3-й поток снова🥰 ⠀ «БОЛЬШЕ ЧЕМ ТРЕНЕР» уже стартовал! Но сегодня у тебя есть возможность забрать последнее место❤️ ⠀ Пиши «хочу на курс», чтобы успеть🔥

сообщество тренеров https://t.me/fitnessnikolaeva

Будет полезно для всех, кто хочет глубже понимать, как действительно работает тело. ⠀ЗАПИСЬ В сообщество тренеров https://t.me/fitnessnikolaeva

Хочешь силу, выносливость и координацию? Kettlebell Flow - прокачает всё тело! Летом стартует курс для новичков! Пиши, чтобы узнать подробности!

Хочешь силу, выносливость и координацию? Kettlebell Flow - прокачает всё тело! Летом стартует курс для новичков! Пиши, чтобы узнать подробности!

Хочешь силу, выносливость и координацию? Kettlebell Flow - прокачает всё тело! Летом стартует курс для новичков! Пиши, чтобы узнать подробности!

Хочешь силу, выносливость и координацию? Kettlebell Flow - прокачает всё тело! Летом стартует курс для новичков! Пиши, чтобы узнать подробности!

Хочешь силу, выносливость и координацию? Kettlebell Flow - прокачает всё тело! Летом стартует курс для новичков! Пиши, чтобы узнать подробности!

Хочешь силу, выносливость и координацию? Kettlebell Flow - прокачает всё тело! Летом стартует курс для новичков! Пиши, чтобы узнать подробности!

Хочешь силу, выносливость и координацию? Kettlebell Flow - прокачает всё тело! Летом стартует курс для новичков! Пиши, чтобы узнать подробности!

Хочешь силу, выносливость и координацию? Kettlebell Flow - прокачает всё тело! Летом стартует курс для новичков! Пиши, чтобы узнать подробности!

Хочешь силу, выносливость и координацию? Kettlebell Flow - прокачает всё тело! Летом стартует курс для новичков! Пиши, чтобы узнать подробности!

Хочешь силу, выносливость и координацию? Kettlebell Flow - прокачает всё тело! Летом стартует курс для новичков! Пиши, чтобы узнать подробности!

Хочешь силу, выносливость и координацию? Kettlebell Flow - прокачает всё тело! Летом стартует курс для новичков! Пиши, чтобы узнать подробности!

Хочешь силу, выносливость и координацию? Kettlebell Flow - прокачает всё тело! Летом стартует курс для новичков! Пиши, чтобы узнать подробности!